Guten Morgen meine Lieben :)
Hier ist mal ein "typisches" Schwangeren Frühstück wie ich es mir fast jeden Morgen mache. Man nehme also ein paar frische Pflaumen, Dinkelflocken / Müsli / Haferflocken, Rosinen und mische Milch dazu - fertig! :D Schmeckt mega lecker! Man kann auch Naturjoghurt anstatt Milch nehmen, ist auch super.
Gerade in der Schwangerschaft hat man oft eine eher träge Verdauung, da sind Pflaumen ideal. Für wen das nichts ist, dem kann ich Flohsamen empfehlen. Einfach 2 Teelöffel davon in Milch / Joghurt einrühren - fertig! Ist (jedenfalls für mich) genauso effektiv.
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9. Monat // 33. Schwangerschaftswoche // 32 + 1
Es sind nur noch 56 Tage und so langsam ist es auch im Kopf angekommen dass sich die Schwangerschaft nun dem Ende neigt. Die Beschwerden werden von Tag zu Tag mehr und so langsam hat man auch keine Lust mehr auf Schwanger sein. Die Vorfreude wird unerträglich, man möchte sein Wunder endlich sehen und in den Armen halten dürfen. Das Kinderzimmer ist natürlich längst fertig und wartet nur auf seinen neuen Bewohner. In der Wohnung ist es noch ganz still, nach meinem Geschmack viel zu still. Jeder rät einem sich noch einmal richtig auszuschlafen, sich zu erholen, die letzten Wochen noch zu genießen! Mittlerweile könnte ich jedem ins Gesicht hüpfen der mir solche "wertvollen" Tipps gibt ;) Die Nächte sind gezeichnet von wilden Alpträumen in denen mein Baby von Außerirdischen entführt wird, meine Brüste einfach abfallen und ich nicht stillen kann, mir mitten im Zug nach Nirgendwo die Fruchtblase platzt oder irgendeine unheilbare Seuche ausbricht. Wirklich, an Schlaf ist da nicht mehr zu denken! Dann ist da ja noch die Sache mit der Blase, die uns leider mehrmals in der Nacht zur Toilette quält. Und wenn der Junior im Bauch Langeweile bekommt und lustige Turnübungen macht schlafen wir meistens nicht einfach so wieder ein. Dann sind wir schlaflos und das Gedankenkarusell fährt los...
So sehen meine Nächte momentan aus und es ist wohl "normal" :) So geht es fast jeder Schwangeren. Ein "normaler Ausnahmezustand". Schlimm ist auch das ständige Shoppen. Ich sehe überall Sachen die ich unbedingt noch brauche, egal ob sinnvoll oder nicht.
"Ja, ich brauche das 24. Lätzchen weil da ein so knuffiger Hund drauf abgebildet ist . Ja, ich brauche das 12. Paar Schuhe! Ja, ich brauche den Pipi Trainer jetzt schon! Ja, ich brauche dringend Kleidung in Größe 74 / 80! Klar brauche ich jetzt die Lego Box! Natürlich brauchen wir auch ganz viele Kuscheltiere! Und eine Schaukel. Und einen Spielebogen. Und einen Lerncomputer. Und und und. JETZT!"
Huhu meine Lieben :)
Heute bin ich genau 203 Tage und aktuell in der 30. Woche schwanger und ich wollte euch ein bisschen was über meine Gefühle zur Schwangerschaft erzählen...
Ich kann es kaum glauben das bereits 30! Wochen hinter mir liegen. Die Zeit ist so schnell vergangen.. Mir ist, als hätte ich gerade erst positiv getestet! Die ganzen Emotionen die einem da durch den Kopf schießen - alles noch so nah! Ich weiß noch wie ich dachte "WOW 40 Wochen! Das dauert ja ewig." Und über die Geburt machte ich mir da ja natürlich auch noch keine Gedanken, ist ja noch 250 Tage weit weg :) Jetzt sind es noch 77 Tage bis zum Entbindungstermin und ich kann es kaum glauben.. 10 Wochen nur noch, dann ist unser kleiner Sohn endlich da *.* Ich denke auch dass ich meinen Babybauch schrecklich vermissen werde und ich kann es mir kaum vorstellen wie es ist nicht mehr jeden Tag diese Bewegungen im Bauch zu spüren. Ich kann mich kaum dran erinnern wie es war als ich noch nicht Schwanger war :) Für mich ist mein momentaner "Zustand" normal.
Auf der anderen Seite habe ich das Gefühl schon ewig Schwanger zu sein. Dies & Das nicht mehr zu dürfen, sich nicht mehr richtig bewegen können, kaum Schlaf zu bekommen, und und und.. Das sind sehr gegensätzliche Gedanken - aber auch das gehört dazu! Auch wenn ich die Schwangerschaft total genieße und bis jetzt (Toi Toi Toi) keine schlimmeren Beschwerden hatte, freue ich mich auch in 10 Wochen endlich wieder meinen Körper für mich alleine zu haben. Ich freue mich drauf auf den Dachboden zu gehen und in meinen alten neuen Klamotten zu wühlen, wieder abzunehmen und Sport zu treiben. Aber jetzt kneife ich die Pobacken noch einmal zusammen, pah diese 77 Tage schaffe ich auch noch :)
So langsam steigt auch die Spannung und beim Gedanken ans Kliniktasche packen bekomme ich vor Aufregung Herzklopfen *.* Tausend Gedanken schießen mir durch den Kopf.. Wie wird die Geburt? Wie geht es los? Wo geht es los? Wird meine Fruchtblase platzen? WO? Werde ich die Schmerzen ertragen? Habe ich die Kraft dafür? Brauche ich eine PDA? Will ich eine PDA? Was mache ich wenn sich der MuMu nicht weit genug öffnet? Wie sieht es mit einem Kaiserschnitt aus? Wie gehe ich gelassen in die Geburt? Wie sieht mein Baby aus? Sieht es mehr aus wie Mama oder Papa? Wird es gesund sein? Klappt das mit dem Stillen? Wann dürfen wir wieder nach Hause? Wird es daheim alles klappen? Werden wir gute Eltern sein? Schaffe ich das alles? Haben wir alles? UND UND UND :)
Die Kliniktasche habe ich bereits angefangen zu packen, ich werde darüber aber extra noch einmal berichten! Man liest auch überall unterschiedliche Sachen und teilweise hängt es auch vom Krankenhaus ab was gestellt wird oder eben nicht. Mir fehlen auch noch ein paar Sachen, ich muss auch noch meinen Ausweis und die Versichertenkarte ändern lassen (Wegen Hochzeit).
Dann setzte ja bereits früh schon der Nestbaubetrieb bei mir ein und was bin ich jetzt froh alles schon so früh erledigt zu haben! Klar bin ich "erst" im 8. Monat, aber ich merke schon jetzt wie alles immer anstregender für mich wird. Ich würde es wirklich JEDER Schwangeren empfehlen ca. im 5./6./7. Monat das Kinderzimmer anzufangen und Wäsche zu waschen, bügeln und bereits einzusortieren. Wir sind mit dem Zimmer (fast) fertig. Es fehlt nur noch die Deckenlampe und die Bettwäsche wasche ich natürlich erst 2 Wochen vor Entbindung und decke es dann mit einer Malerfolie ab :) Mit den Klamotten sind wir auch durch, meine Mama kauft hier & da noch ein paar Teile die gewaschen und eingeräumt werden müssen aber das ist echt nicht der Rede wert! Klar, ein paar Kleinigkeiten müssen noch umgeräumt oder sauber einsortiert werden, aber im Großen & Ganzen war's das und wir sind richtig Happy & auch Stolz das wir so ein schönes Kinderzimmer hinbekommen haben. (Fotos davon kommen auch im Extra Post)
Ich versuche die letzten 10 Wochen so relaxt wie möglich anzugehen, mir möglichst wenig Stress zu machen bzw machen zu lassen. Die Geburt kommt so oder so. Auch hier versuche ich mir möglichst wenig von Außen reinquatschen zu lassen. Dafür habe ich meine super liebe Hebamme, die mir Tipps gibt! Die letzten Vorbereitungen sind im Gange (Anträge, Unterlagen) und ich merke wie ich immer mehr dem Putztrieb erliege. Seit ein paar Tagen habe ich auch vermehrt Lust zu backen und zu kochen. Wahrscheinlich sind das schon die ersten Muttergefühle :)
Ich hoffe ihr habt einen kleinen Einblick in das Gefühlsleben einer Schwangeren bekommen, vielleicht seid ihr selbst gerade schwanger oder habt bereits ein Kind/Kinder und könnt das nachvollziehen :) bis demnächst!
Hallo meine Lieben :)
soweit geht es uns gut! Ich hatte letzte Woche meinen Zuckerbelastungstest und die Werte waren alle super :) Am Mittwoch ging es zur Feindiagnostik zu einem Spezialisten. Dort wurde uns nochmal bestätigt dass wir einen Jungen bekommen & der Kleine wurde vermessen und alles durchgecheckt. Er ist ca. 24 cm groß, 350 Gramm leicht und kerngesund :) Ein Foto gab es leider keins.. Der nächste Termin ist aber schon am 1.8. da gibt es bestimmt wieder was zum mitnehmen hihi
Das Kinderzimmer nimmt auch so nach & nach Gestalt an. Der Kleine hat sein eigenes Zimmer mit großem Bettchen, allerdings haben wir uns zusätzlich noch für ein Beistellbett entschieden. Das ist super praktisch, man kann es ans Elternbett festhängen, es als Stubenwagen oder Wiege nutzen und später, wenn der Kleine zu groß ist, wird es eine Sitzbank im Kinderzimmer :) Der Papa und ich haben ganz schön geschwitzt beim Aufbauen :D Langsam haben wir es echt drauf! (Das Beistellbett ist der 4in1 Babysitter von Roba / Design Adam & Eule - 159 €)
Ich bin aktuell in der 23. Schwangerschaftswoche (22+4 SSW) und eigentlich geht es mir soweit auch ganz gut. Ich hab halt wieder mal ein paar kleine Wehwehchen.. Leider bekommt mir das Wetter nicht so gut, ich habe wieder mal Hobbitfüße >.< (Wasser in den Füßen). Dafür werde ich nicht mehr so arg von Sodbrennen und Ischiasschmerzen geplagt. Aber kaum sitze ich auf der Couch und versinke im Selbstmitleid, meldet sich der Kleine und strampelt wie wild ♥ Das entschädigt für alles! Dann denke ich keine Sekunde mehr ans Jammern sondern bin der dankbarste & glücklichste Mensch auf der Welt!
Mit Fortschreiten der Schwangerschaft setzt auch langsam der allen Schwangeren bekannte PUTZWAHN bei mir ein.. Ich miste aus und sortiere was das Zeug hält. Jeden Tag findet sich ein neues "Problem". Am liebsten würde ich eh alles neu machen, aber Schatz spielt da natürlich nicht mit und das Geld für "solche Sinnlosen Sachen" ist natürlich auch nicht da.. Es ist ja alles vorhanden und nicht wirklich alt (max. 2 Jahre). Ich denke das sind die SS Hormone, die da mit mir durchgehen. Erst gestern habe ich alles aus dem offenen Kleiderschrank rausgerissen und beschlossen es muss ALLES durchgewaschen werden. ALLES. Sofort. Dazu kommt die normale Schmutzwäsche und die neuen Sachen vom Kleinen die auch noch gewaschen werden müssen.. -> Absolutes Wäschechaos :D Jaja wer hat gesagt dass es mit einer Schwangeren immer einfach sein würde? Momentan sieht es hier aus als hätte eine Bombe eingeschlagen, aber ich habe ja bis November Zeit es hier super aufgeräumt, sortiert und blitzeblank zu machen :) Am schlimmsten ist der ganze Krempel der sich im Laufe der Jahre so ansammelt. Das macht mir am meisten zu schaffen... Auch im Schlafzimmer wird der Kleine seinen Platz bekommen und dafür muss ausgemistet und aufgeräumt werden... Ein Teufelskreis :D aber es wird langsam ^.^ Jeden Tag ein bisschen..
Ich bin jetzt in der 18. Schwangerschaftswoche angekommen und so langsam wird mein Bauch immer mehr :) Da das Baby nun hören kann, hab ich mir gleich eine süße Spieluhr von Babyfehn gekauft und lege sie Abends immer auf meinen Bauch. Das ist jetzt meine 2. Spieluhr und ich glaube ich habe einen regelrechten Spleen, ich kann an keinem Laden vorbei gehen, ohne nach Spieluhren zu gucken -.-'
Die Hochzeitsvorbereitungen laufen auf Hochtouren, heute in 3 Wochen ist es soweit ;) Langsam werde ich hibbelig.. Heut waren wir beim Juwelier und haben die Trauringe in Auftrag gegeben (Stein fassen, polieren und gravieren) am 24.6. können wir sie abholen. Am Mittwoch holen wir mein Kleid ab, ich hoffe ich passe noch rein :D
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Schwangerschafts-TAG:
1. Was war dein schönstes Erlebnis (bis jetzt) in der
Schwangerschaft?
Das Schönste Erlebnis bis jetzt war natürlich der positive Test und der dritte Ultraschall. Das Baby sah aus wie ein Gummibärchen und hat Purzelbäume geschlagen ♥ Da hab ich zum ersten Mal richtig realisiert "Ich bin schwanger, in mir wächst etwas". Ich musste ein paar Tränchen verdrücken weil ich so gerührt war :')
2. Was war dein schlimmstes Erlebnis (bis jetzt) in
der Schwangerschaft?
Wir haben uns ziemlich am Anfang sehr doll gestritten und ich bin laut geworden und habe im Rausch der Hormone an die Tür getreten =/ Als ich mich beruhigt hatte, hab ich wahnsinnige Angst bekommen ob der Krümel noch da ist. Hab mich aber nicht getraut zum FA zu gehen und einfach bis zum nächsten Termin gewartet und es war zum Glück alles in Ordnung ♥ Seit dem nimmt mein Schatz extrem viel Rücksicht auf mich und sowas ist nicht mehr vorgekommen.
3. Ohne welche(s) Lebensmittel könntest du zurzeit nicht überleben?
Ich hab jetzt keine ekelhaften Gelüste oder so :) Zur Zeit liebe ich Suppen aller Art! Tomatensuppe, Kartoffelsuppe, Hühnersuppe... Ich liebe Wassereis und trinke am liebsten Apfelschorle. Also ich würde sagen mein Lebensmittel Nr 1 ist definitiv Apfelschorle :D
4. Belegst du ein typisches Klischee?
Ich ertappe mich selber dabei wie ich meinen Bauch in der Öffentlichkeit streichle, obwohl das Baby noch viel zu weit unten liegt. Aber ich liebe es einfach schwanger zu sein und das zeige ich wohl auch gerne (unterbewusst) :) Ansonsten bin ich oft zickig und rechthaberisch :( Ich kann nicht mehr so viel auf einmal essen und habe deshalb öfter Hunger, wenn ich was will muss es SOFORT sein :D
5. Ist dein Freund/Partner/Mann mitschwanger?
JA! DEFINITIV! Er lässt es sich gut gehen, am Anfang als ich mit der Übelkeit zu kämpfen hatte war im auch ständig schlecht. Er isst auf einmal komische Sachen (trockene Semmel mit Senf) und zugenommen hat er auch ganz schön (6/7 kg O.O)
6. Was erwartest du Junge/Mädchen/Geschlecht unbekannt?
Wir bekommen einen Jungen ♥.♥
7. Welches war/ist dein stärkstes Schwangerschaftssymptom?
Mein stärkstes Symptom war Anfangs die Übelkeit. Mittlerweile sind es Stimmungsschwankungen und Schwangerschaftsakne :(
8. Wem wolltest du als erstes von der Schwangerschaft erzählen?
Natürlich meinem Freund :) Ich habe schon vorher getestet und da war nur ein leichter Schatten (den ER natürlich nicht gesehen hat). Er hat mich schon ausgelacht und meinte ich bilde mir da was ein und mache mich umsonst verrückt. Am nächsten Morgen hab ich dann heimlich mit einem digitalen Test getestet und da stand dann "Schwanger 1-2" und dem hab ich ihm früh um 6 Uhr unter die Nase gehalten :D Er war noch im Halbschlaf aber auf einen Schlag hellwach hihi
9. Was war das erste was du für dein Baby gekauft hast?
Ich glaube das waren Babysöckchen und eine Spieluhr.
10. Wie stellst du dir vor wie dein Baby aussieht?
Ich glaube das mein Baby dunkle, schon ein wenig dichtere Haare und braune Augen hat. Ich denke er wird relativ groß sein (wie sein Papa). Wir sind natürlich total gespannt wie er letztendlich aussieht ♥
11. Was war das ekligste/seltsamste was du gegessen und getrunken hast?
Man sollte eins beachten: Experimentiere NIEMALS mit Lebensmitteln wenn du schwanger bist!!! Ich hab bei Frauentausch mal was von "Erdbeerkäse" gehört und ihn so in der 7./8. Woche im Edeka entdeckt.. Daheim hab ich ihn mir 2 Zentimeter dick aufs Brot geschmiert O.O Ein Bissen - Hmmm lecker... 2. Bissen - MMMhhh... -> Toilette -.- Ich hab den ganzen Abend / Nacht über dem Klo verbracht. Schon allein beim Gedanken an das Zeug kam der Brechreiz zurück und mir war sooooooo schlecht. Da hatte ich lange mit zu kämpfen.
12. Wie/Was war die schönste Reaktion als du von deiner Schwangerschaft erzählt hast?
Die schönste Reaktion kam von meiner Mutter :) Sie hat angefangen zu weinen und hat sich wahnsinnig für uns gefreut. Ich glaube sie ist 3 Tage nach meinem positiven Test das 1. mal fürs Baby shoppen gegangen :D
13. Ab wann habt ihr realisiert das ihr schwanger seid?
Realer wurde es beim 3. Ultraschall, als aus dem Punkt ein Gummibärchen wurde und sich bewegt hat ♥ So richtig realisiert haben wir es erst als das Kinderzimmer geliefert wurde und wir uns durch Bergeweise Babyklamotten gewühlt haben.
14. Seid ihr der Meinung das ihr über Informiert seid und alles zum Thema Schwangerschaft/Geburt/Baby wisst?
Ich sauge alles was mit dem Thema Schwangerschaft zu tun hat auf. Wir waren schon bei sämtlichen Infoveranstaltungen im Krankenhaus und fragen unserer Hebamme Löcher in den Bauch. Mein bester Freund ist Google :) Ich würde sagen wir sind gut informiert, aber alles wissen wir bei Weitem noch nicht. Sind aber auf einem guten Weg!
15. Fast Food oder gesund, wie macht ihr es?
Seitdem ich weiß dass ich schwanger bin, esse ich viel mehr Gemüse und Obst. Vor allem Abends wenn der Hunger kommt, versuche ich auf Gemüse auszuweichen um nicht unnötig viel zuzunehmen. Dennoch hab ich hin & wieder Lust auf Pommes und Co. Und das gönne ich mir dann auch mal. Das gibt es schließlich nicht jeden Tag. Auf alles zu verzichten bringt nur unnötigen Stress für das Baby. Ich denke die Ernährung sollte im Allgemeinen ausgewogen sein :)
Huhu meine lieben! Ich bin nach einer kleinen Pause wieder zurück :)
Was war los?
Ich brauchte einfach mal Abstand, Zeit für mich selbst.. quasi eine Art Selbstfindungsphase. Ich musste einfach mal über mich, meine Ziele und Wünsche nachdenken. Was ist mir im Leben wichtig? Ist der Weg den ich gehe der richtige für mich? Ihr wisst schon..
Der Abstand hat mir mal ganz gut getan und in der Zwischenzeit ist auch viel passiert bei mir. Ich bin Schwanger! Wir bekommen ein Baby ♥ Und heiraten werden wir auch, der Countdown läuft bereits, am 28. Juni 2013 ist es soweit :) Ich dachte mir, ich werde die Schwangerschaft mal ein bisschen mit dokumentieren, wenn es euch interessiert. Ich habe gedacht ich könnte zeigen was ich so in der Schwangerschaft anziehe, wie ich mich fühle etc..
Zu meiner Schwangerschaft bisher: Ich habe am 8.3.13 positiv getestet und bin heute 15+6, also Ende 4. Monat.. Bisher ging es mir eigentlich ganz gut soweit, die ersten Wochen hatte ich sehr starke Probleme mit Übelkeit (wie wohl fast jede Schwangere).
Meine schlimmsten Beschwerden bisher die geblieben sind: Sodbrennen, Ischiasnerv Schmerzen, Geruchsempfindlichkeit mit Würgereiz und Kreißlaufprobleme.
Das ist aber alles wirklich auszuhalten und ich habe ja nicht 24 Stunden am Tag nur Beschwerden ;) Alles in Allem fange ich langsam an meine Schwangerschaft richtig zu genießen und freue mich sehr auf das Baby! Wir haben auch schon mit dem´Einrichten des Kinderzimmers angefangen, aber da kommt noch ein extra Post dazu.
Ich hoffe euch interessiert das ein wenig und ihr wollt an meiner Schwangerschaft und meinen Gedanken/Gefühlen teilhaben?
